Planowanie ciąży to nie tylko kwestia decyzji, ale również proces przygotowania organizmu, emocji i codziennego stylu życia.
W tym czasie wiele osób decyduje się na:
- wykonanie badań profilaktycznych
- uporządkowanie codziennych nawyków
- wprowadzenie większej regularności w rytmie dnia
- zadbanie o odpoczynek i redukcję napięcia